L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas : votre allié pour lutter contre la rétention d’eau et la cellulite

Avec l’arrivée des beaux jours, les envies de perdre du poids sont encore plus fortes.

C’est aussi le moment où vous allez trouver toutes sortes de faux bons plans pour votre ligne : que ce soit des méthodes miracles ou des crèmes vous laissant croire que vous allez perdre des centimètres dans votre sommeil…

J’ai envie de vous partager un moyen simple et naturel pour lutter contre la rétention d’eau et la cellulite.

Il s’agit de l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas aux vertus lipolytiques et drainantes.

Comment l’utiliser :

• Pour lutter contre la cellulite :

2 gouttes d’HE de Cèdre dans 8 gouttes d’huile végétale ou dans une grosse noisette de votre lait hydratant.

Appliquer matin et soir en massage sur les zones les plus touchées. 

Faire une semaine de pause au bout de 3 semaines d’utilisation et recommencer si besoin.

• Pour lutter contre la rétention d’eau :

3 gouttes d’HE de Cèdre dans 1 cuillère à soupe d’huile végétale.

Masser matin et soir pendant au minimum 1 mois.

Attention, cette huile essentielle ne doit pas être utilisée chez les enfants et les femmes enceintes et allaitantes. 

Elle doit toujours être utilisée diluée sur la peau et jamais avalée.

Elle ne doit pas être utilisée par les personnes épileptiques ou fragiles sur le plan neurologique.

Naturellement, agir localement est un début mais il faut aussi et surtout modifier sa manière de manger, par exemple, en ayant recours au jeûne intermittent 🙂